잘먹는 것은 음식의 질뿐 아니라 음식을 먹는 방법도 의미한다. 몸에 좋은 음식을 천천히 오랫동안 씹어 먹으면 영양섭취에도 좋은 뿐 아니라 뇌세포를 활성화시켜 건강한 삶을 유지하게 해준다. -박정훈 오늘의 영단어 - multi-phased coup : 다단계 쿠테타Out of the mouth comes evil. (재앙은 입으로부터 생긴다.) 명주 자루에 개똥 , 겉은 그럴 듯하나 속은 더럽고 우악한 사람을 이르는 말. 오늘의 영단어 - transparent : 투명한, 비밀이 없는, 흑막이 없는승자는 새벽을 깨우고, 패자는 새벽을 기다린다. -탈무드 오늘의 영단어 - percolate : 거르다, 여과하다, 스며나오게하다, 활발해지다오늘의 영단어 - infiltration mission : 침투임무참다운 아름다움이란 건강함이다. -김정문 오늘의 영단어 - synergy : 공동작용, 협동작용